Emelie Westlander

Mina bästa tips hur du vänder en dålig dag till en bra
Blogg.se har haft tävlingen #urbanchallenge där en kan vinna ett hudvårds-kit från urban gloss som peppiga Josefin har varit med och skapat i två veckor nu! Nu är det sista veckan och idag ska jag berätta för er hur jag vänder på en dålig dag.
 
Såhär, alla har vi dåliga dagar. Och vissa blir bara så, en dålig dag rakt igenom utan vändpunkt. Men ibland kan en faktiskt lyckas vända på en dålig dag så den faktiskt blir bra eller i alla fall helt okej! Så om jag vaknar en dag och känner att jag är på helt fel sida så börjar jag dagen med (om jag har tid) att äta en lite extra god frukost framför en feel good serie. Hinner jag inte med det sätter jag på en podcast jag vet att jag skrattar till när jag gör mig i ordning eller på väg till jobbet, just nu får Hampus och Keyyos podd frågar åt en kompis mig att fnissa en hel del.
 
Jobbar jag vet jag nu att jag kommer ha goa kollegor som kommer få mig på bättre humör på jobbet, gör jag inte det ser jag till att träffa en vän istället. Om det mot förmodan inte finns någon som kan ses på dagen finns det säkert någon som i alla fall har tid för ett litet telefonsamtal så jag bara kan prata av mig lite. Annars är serien friends och något gott att äta den bästa medicinen.
På kvällen är det ultimata för mig att ha en middag med mina fina vänner (familjen funkar ju som "reserv" där om vännerna är upptagna, att istället göra det lite extra mysigt med familjen), kanske gå ut och ta ett glas om vi känner för det och vips har en dålig dag blivit en bra dag! 
Saknar mina babes så himla mycket<33
 
Sen kanske vissa av dessa tips är för "ambitiösa" för vissa. Om en denna dag inte skulle ha något att umgås med får en helt enkelt försöka muntra upp sig i sitt eget sällskap. Sätt på en rolig serie, som till exempel friends, how I met your mother, modern family eller please like me (det är i alla fall mina bästa feel good serier.) Ät något lite extra gott om du vill, ta dig ut på en promenad och köp dig något lite extra om det så är en tröja eller läppsyl om du har råd. Bara försök göra de där små sakerna som gör att dagen blir lite bättre. För då får du den där vändpunkten på dagen så den dåliga dagen blir till en ganska bra dag ändå!
Mitt bästa självboost-citat
Blogg.se kommer nu under tre veckor ha tävlingen #urbanchallenge där en kan vinna ett hudvårds-kit från urban gloss som peppiga Josefin har varit med och skapat! Nu är det vecka nummer två och givetvis vill jag lämna ett bidrag till tävlingen även denna vecka!
 
Veckans tema är att en ska dela med sig av sitt bästa självboost citat! Följande är mitt. Tänker att jag faktiskt ska ta detta och sätta upp på väggen ovanför mitt skrivbord som en daglig påminnelse. För kom ihåg följande ord alla ni som läser detta.
 
 "You are enough. You are so enough. It is unbelievable how enough you are." Repetera det där några gånger för dig själv nu. Gör det till ditt mantra. Om du känner att du har en dag då du tvekar på dig själv, säg då detta högt några gånger, kanske framför spegeln. Och tro på det! You are enough. You are so enough. It is unbelievable how enough you are. Det är sant, jag lovar dig! Jag lovar er!
Saker att uppskatta med hösten
Vi börjar med att klicka igång min höstlista som har fyllts på under de tre senaste åren för att komma in i rätt stämning!
Tror inte många som har följt mig ett tag har missat att jag fullkomligt älskar hösten!! Alla fina färger, modet, höstpromenader och mysiga ruggiga höstkvällar med vänner, allt blir lite extra mysigt helt enkelt! Min tekonsumtion blir också något utöver det normala... Och att gömma sig i mjuka oversize tröjor, svepa in sig i halsduken och dra raggsockor på fötterna när det blir för kallt på golvet, jag älskar det! Vi får inte glömma bort all god mat! Kantareller, mer värt än guld om du frågar mig! Äppelpaj, svenska färska blåbär och alla smarriga grytor, the list goes on. Ännu ett plus för en serienörd som mig själv är att strax börjar alla serier börja igen för höstpremiären! Ja, jag tycker helt enkelt hösten är bäst! (Dock ett minus för senhösten när det är mörkt nästan hela tiden.) Men något som är positivt med att det blir mörkare på hösten är att det blir så mycket mysigare med att tända ljus och ljusslingor vilket gör mysfaktorn med hösten så mycket högre! Tycker ni om hösten? Vad gillar ni bäst? Vad gillar ni inte?relaterat: