Höstpepp och uppdatering på måendet

Veckans poddis är släppt och denna vecka pratar jag och Siri om hösten och våra bästa tips hur du ska göra det bästa av höstrusket och mörkret. Många drabbas av höstdepression och i detta avsnitt vill vi försöka hjälpa er. Vi blir också avbrutna av min katt sjuttioelva gånger... Jag berättar också lite om tröttheten jag känt på sistone och hur gick det egentligen med Siris borttappade bandana? Vi avrundar med varsitt mål inför hösten! Lyssna på avsnittet i podcastappen/itunes, acast eller soundcloud. Och glöm inte att följa oss på instagram.
Så ja uppdatering just här nu då på tröttheten och mående fronten. Igår var jag totalt orkeslös, kände att jag svamlade i podden och sen spenderades hela dagen liggandes på sängen. Orkade inte ens laga mat till mig själv. Tur att jag har världens bästa pappa som gick till favoritpizzerian och köpte hem pizza till middag åt mig. Idag efter jag jobbat så gick jag till läkaren och är nu sjukskriven två veckor till att börja med, förhoppningsvis ska det räcka. Men det ska jag inte tänka för mycket på nu. Utan bara på att vila upp mig. När jag börjar jobba igen kommer jag att gå ner i timmar. Nu har jag avbokat allt för veckan, förutom att spela in ett avsnitt till podden. Tyvärr roliga saker. Som att delta som statist för en Netflixserie, gå på komisdejter och sånt där som normalt ger mig en massa energi. Men nu måste jag bara vila vila vila och ta hand om mig själv. Stanna hemma en hel dag om jag behöver det. Få lite frisk luft om jag behöver det. Ja. Då vet ni det i alla fall!

Emelie's liv, Podcast | |
#1 - - Ewe:

Tråkigt, hoppas du mår bättre snart! :*

Svar: <3
Emelie Westlander

Upp