Vi pratar om psykisk ohälsa

Efter två veckors paus är vi äntligen tillbaka!! Det firar vi med att poppa en flaska cava i detta avsnitt, kan hända att vi blir smått lulliga på slutet... I veckans avsnitt som också blir vårt längsta hittills pratar vi om psykisk ohälsa. Vi pratar lite om våra egna erfarenheter rörande vår "sjukdomshistoria" och inom terapin. Vi pratar också om kroppsångest, om hur Ebba själv var omedveten om hur hennes beteende kring mat inte var sunt medan jag själv mer aktivt och medvetet använde kost och träning som ett självskadebeteende. (OBS TW är aktuellt för detta avsnitt!) Vi spårar såklart som vanligt lite på temat också och berättar menshistorier och om idrottslärare. In och lyssna!! Sök på ung och lagom dum. Finns som vanligt där poddar finns! (för att förtydliga: iTunes, acast och soundcloud)
PS! Ni har väl inte missat att jag skapat "psykisk ohälsa" som en kategori i bloggen? Där ligger alla inlägg som jag skrivit rörande ämnet.
Podcast, Psykisk ohälsa | |
Upp